Yoga & Meditation Kurskalender

Egal, ob du lieber vor Ort im Studio oder ganz bequem online teilnimmst – du hast die freie Wahl! ✨ So kannst du ganz flexibel entscheiden, was für dich am besten passt.

Bitte denk daran, deine Kursbuchung spätestens eine Stunde vor Beginn vorzunehmen, damit alles reibungslos klappt.

Wir freuen uns darauf, dich bald in einem unserer Kurse willkommen zu heißen! 💛

So buchst du deinen Kurs ganz einfach!

✨ Für Mitglieder: Melde dich bequem über unseren Online-Kursplan an.

✨ Für Neueinsteiger: Wir freuen uns auf dich! Schreib uns gern vorab eine E-Mail, falls du Fragen hast oder Unterstützung brauchst.

Unsere Kursbuchungen laufen über Eversports – schnell und unkompliziert.

👉 Hier findest du den Kurskalender für die Dao-Kurse.

Dein Trainerinnen-Team:

Diana Richter • Isabell Stergar • Ina Kettenbach • Laura Roch

Wir freuen uns auf dich! 💛

Alle Yoga und Meditationskurse in der Übersicht

Yoga Kurse

Morning Yoga

„Der frühe Vogel fängt…“

Eine ausgewogene Kombination aus Übungen auf der Matte, im Sitzen oder Stehen führt zur Mobilisierung unseres Körpers und aktiviert die noch schlummernden Lebensgeister.

Mi 9.00 Uhr • 60 min.

Mild Yoga

Alle Levels

Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis werden durch die wohltuende Mischung aus Yang-und Yin-Elementen eine deutliche Entschleunigung spüren.

Mo 19.15 Uhr & Do 17.45 Uhr

Anusara Yoga

Alle Levels

Das Wort Anusara bedeutet ‘Mit Anmut fließen’. Durch die präzise Körperausrichtung und philosophische Themen, sind die Stunden abwechslungsreich und sprechen Körper, Geist und Seele an.

Mi 19.15 Uhr & Fr 9 Uhr

Flow Yoga

Abwechslung und Flow garantiert!

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereits erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben oder sich körperlich fit fühlen. Let it flow!

Mo 18 Uhr

Yin Yoga

Tiefe Entspannung

Tiefe Entspannung, ein Gefühl der Leichtigkeit und wohlige Zufriedenheit sind Früchte dieser Methode. Just be!
Deine Faszien werden es lieben!

Di 20.15 Uhr

Sweet Morning Yoga

Sonntags Glück

Dieser Kurs hält was der Name verspricht. 75 min pures Yoga Glück, versüßt mit Elementen der Yoga-Therapie und des Faszien-Yogas.

Einen Sonntag im Monat, 10 Uhr

Kinder Yoga

Bewegung und Entspannung für Kinder

In unseren Kinder Yoga Kursen bieten wir eine liebevolle und spielerische Umgebung für kleine und große Kinder, um ihre Bewegungsfreude zu entdecken und zu entfalten.

Fr 15-15.45 Uhr „Die Kleinen“

Fr 16-16.45 Uhr „Die Großen“

Yogini Devi

🌸 Yogini Devi – Selfcare-Yoga für Frauen 🌙

Ein liebevoller Raum für dich – zum Ankommen, Loslassen und Wohlfühlen. Mit sanftem Yoga, wohltuenden Ritualen und Impulsen für deine Frauengesundheit findest du zurück in deine Balance. Spüre innere Ruhe, fließe mit deiner Energie und genieße eine achtsame Auszeit im Kreis wunderbarer Frauen.

✨ Gönn dir diesen Moment – du bist herzlich willkommen!

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