Dao Kurskalender
Egal, ob du lieber vor Ort im Studio oder ganz bequem online teilnimmst – du hast die freie Wahl! So kannst du ganz flexibel entscheiden, was für dich am besten passt.
Bitte denk daran, deine Kursbuchung spätestens eine Stunde vor Beginn vorzunehmen, damit alles reibungslos klappt.
Wir freuen uns darauf, dich bald in einem unserer Kurse willkommen zu heißen!
So buchst du deinen Kurs ganz einfach!
Für Mitglieder: Melde dich bequem über unseren Online-Kursplan an.
Für Neueinsteiger: Wir freuen uns auf dich! Schreib uns gern vorab eine E-Mail, falls du Fragen hast oder Unterstützung brauchst.
Unsere Kursbuchungen laufen über Eversports – schnell und unkompliziert.
Dein Trainer:
Torsten Schiz
Dao Kurskalender
Dieser Inhalt wird von Eversports bereitgestellt. Beim Laden werden Daten an Eversports übermittelt.
Alle Daokurse in der Übersicht
Dao Kurse
Dao Kurse Tai Chi
Ursprünglich als geheime Kampfkunst (Neijiaquan) entwickelt, dient Tai Chi heute vor allem der effektiven Gesundheitsförderung und Selbsterfahrung. Das Ergebnis des Übens ist ein wunderbares Körpergefühl, verbesserte Balance und Stabilität.
Qi Gong
Daoistisches „Yoga", das Achtsamkeit, Entspannung, Atemübungen, sanfte Bewegungen sowie Dehn- und Streckübungen kombiniert, um die Lebenskraft zu kultivieren, den Organismus zu stärken und das innere Gleichgewicht zu fördern.
Tai Chi Krankenkassenkurs
Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
Mit ausgewählten Tai Chi-Übungen den Alltag hinter sich zu lassen, bei sich ankommen und entspannen. Zehn aufeinanderfolgenden Unterrichtseinheiten, um Ruhe und neue Kraft zu tanken. Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
